スローライフな日常

なんだか最近、ものすごく眠いです。
お風呂の中で眠りそうになったり、ブログを書きながら眠ってしまったり(^^；

このことわざの大意は、
「春の夜は寝心地が良いので、朝なかなか目覚めない」
ということなので、私の場合少し意味は違うのですが、とにかく眠い(笑

私の生活パターンは、日によって若干の違いはありますが、
夜12時就寝、朝6時起床。
約6時間の睡眠です。
睡眠時間が多いのか少ないのかはよくわかりませんが、私にとってはこれがベストの状態です。

さすがに休みの日はもう少し遅くまで眠っていますが、
休みだからといってだらだらとお昼まで眠ったりしていると、その日1日だらだらと終わってしまうので、
なるべく早い時間に起きるようにしています。
それになんだかお昼まで寝ていると、せっかくの休日の半分を睡眠に費やしてしまって、
なんだか損した気分で嫌なんです（笑

最近眠気のピークに襲われるのが、仕事から帰ってきてほっと一息ついている時と、昼食の後。
私の場合、常に立って歩き回っている仕事なので、眠らずにすんでいますが、
1日中座っているような仕事だと、完全に眠りに落ちていますね、私（笑

この眠気とともに私の中にやってきたのが、食欲です。
毎年冬になると、やたらお菓子が食べたくなります(^^；
基本的にストイックな要素がゼロの私は、これで毎年冬になると太ってしまいます。
気温の上昇と共に食欲が落ちていき、夏になるとまた痩せるということの繰り返し。
冬と夏の体重差は3kg～5kgくらいです。

冬に蓄積された体重は、夏になるといつのまにかなくなっているので、
いいと言えばいいのですが、悪いと言えば悪い（笑
いや、やっぱり悪いですね。この状態は(^^；

私ね、痩せています。
こんなことを書くと自慢しているようにとられるかもしれませんが、
「痩せている＝美しい」というのは、絶対に間違っています。
程よく豊かな、女らしい体型にかなり憧れを抱いています。

毎年健康診断では、もっと太ってくださいと言われるし、洋服のサイズも合わないし。
いろいろ悩みは尽きないのです。

だから、太るのは別に構わないのです。
構わないのですが、でも、ねぇ。
「なんでこんなところに肉が付くの？」
っていうところに肉が付くんですよ（笑

よく、「いくら食べても太らない身体がほしい」という言葉を聞きますが、
私の場合、「好きなところに肉が付けられる身体がほしい」です・・・。

ちなみに、肥満度を表すBMIという数値がありますが、こちらで計算できます。
右のイラストが、数値によって太ったり痩せたりするのが、結構笑えます。
私の結果は、17でした。
平均が22ですから、痩せすぎです。明らかに。
あぁ。肉が欲しい。部分的に（笑
今のこの食欲が、私の希望する部分だけに集中して栄養を運んでくれるように願っています。
まぁ無理だろうな・・・・