なんだかちょっと風邪を引いてしまったみたいです。
風邪といえば、しょうが湯を飲む方も多いと思います。
ですが私、しょうが湯のあの味が苦手なのです。だからゆず茶を飲んで、加湿器フル回転で温まっています。
風邪を引くのって、随分久しぶりです。
ありがたいことにこのところ、風邪とは無縁の生活だったのです。
同僚の一人が入院してしまい、なおかつ来週からはまた別の同僚が結婚のための休暇に入ってしまいます。どう考えても休むわけにはいかないので、気合で直さなければ。
幸いなことに熱もなく、軽い寒気と鼻水が垂れている程度なので、今のうちに直しておきたいもの。とは言え、風邪に特効薬はありません。あたたかくして眠るのが一番！ということでそろそろ眠ろうと思います。
本当はブログの更新なんてしている場合ではないのかも・・・。
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※茶飲み日記も更新しています。
よかったらご覧ください。
自分の名前を自分で決めることができないのと同じように、自分のニックネームも自分では決めることができません。
自分の名前を自分で決めたいと思ったことありませんか？私は子供の頃ずっとそう思っていました。もっと可愛らしい、女の子らしい名前にずっと憧れていました。
名前を変えられないのなら、せめてニックネームくらい自分で決めたいと常々思っていたのですが、それも叶わず（笑
ちなみに子供の頃のニックネームは「なっち」でした(^^；
ニックネームって、誰が最初に付けるんでしょうね？
気が付いたら愛称で呼ばれることが多くて、いつ誰が付けたのかはっきりしない場合が多いですよね。少なくとも私は、誰かのニックネームを考えたことはありません。
赤毛のアンのアン・シャーリーは、自分のことを「an」ではなく、最後にnを二つ重ねて「ann」と呼んでほしいと周りの大人たちに言うのですが、この気持ち、ものすごーーーくよく分かります。やっぱり可愛い名前って憧れですよ。「an」でも「ann」でも発音に大差はないと思うのですが、要は気持ちの問題なのでしょうね。
そうは言ってもこの私の名前、きっと両親が一生懸命考えて付けてくれた名前なんだろうと思い、以前母に私の名前の由来を聞いた時ことがあるのですが、なんだか適当にはぐらかされました(^^；
適当につけたのか？いや、そんなことはないはずです。ないと思いたい（笑
ちなみに私の憧れていた名前は、2文字の名前。「ゆか」とか「りか」とか「ちか」とか。なんだか「か」ばっかりついていますが（笑、2文字の名前って、呼び捨てで呼びやすいと思いませんか？
私は昔から、名前を呼び捨てで呼ばれることがあまりありませんでした。いつもニックネームだったり、○○ちゃんと、ちゃん付けだったり。だから呼び捨てで自分の名前を呼ばれることに、ほのかな憧れを抱いていました。
だからと言って改名するほどのこともなく、今までこの名前で生きてきたわけですけどね。
名前って、単にその人を識別するだけのことではなくて、もっと深いところで意味があるような気がします。自分の親が、「こんな風な人間に育ってほしい」と願ってつけたであろう自分の名前。
どんな名前にも意味があり、意義があります。
子供も大きくなるにつれて自我が生まれ、必ずしも親が願っていたような生き方はしなくなりますが、それでもやっぱり両親が、自分のことを思って付けてくれた名前。
大切にしないといけませんよね。
そんなことを言いつつも、2文字の名前っていいなぁと、やっぱり思ってしまう天邪鬼な私なのでした(笑
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労働の後の糖分補給は必須です（笑
今日は休日出勤。
年に4回ある検定試験のために、試験監督を務めて参りました。
通常よりも遅い出勤時間になるので、少しは朝ゆっくりできるかと思っていたのですが、ちょっとトラブルがあり、朝8半には職場にいた私。ですが、予想外にトラブルが早く解決したため、ちょっと時間を持て余してしまいました(^^；
でも「備えあれば憂いなし」と言いますし、時間がなくて焦るよりは精神的にも健全です。
試験中もちょっとした事件（？）があったりしたのですが、なんとか無事終了。その後集計やら何やらをして、会社を出たのが6時過ぎ。当然のように仲間達と寄り道して、当然のように甘いものを食べました。
お店に入ってメニューを開いて、なんの迷いもなくスイーツを物色し始める私達。もうすぐ晩ご飯なのに・・・なんて誰も思わないのでしょうか（笑
おしゃべりに花を咲かせて小1時間。その後私達は家路に着きました。
借りていたDVDを返そうとTSUTAYAに寄ったのですが、そのままなんとなくふらりと本屋のコーナーへ。最近の私の読書は、もっぱら図書館で借りるかAmazon
図書館の古い本の匂いも好きなのですが、真新しい本を手にとって眺めるのもいいものですね。久しぶりだったので新鮮だったというのもあるのですが、中をぱらぱらめくったり、解説や後書きを読んだりするのが実は結構楽しかったりします。
余談ですが、私は本を購入する前に後書きを必ず読みます。日本の作家の人が書いたものだと、後書きがないものとかも多いのですが、外国の作家の人が書いた本などは、翻訳した人の後書きが必ずといっていいほどあります。どうして読むのかと聞かれると返事に困ってしまうのですが、後書きって、書いた人の思いが、あの短い文章の中に凝縮されているような気がして、ついつい読んでしまうのです。
ふらふらと本屋の中を渡り歩いて、結局何も買わずに店を出てしまうあたり、ただの冷やかしの客だと思われていたかもしれません（笑
今一番読みたいのが、リリー・フランキーさんが書いた「東京タワー
買おうかどうしようか迷ったのですが、図書館にリクエストしようと思ってやめました（笑
図書館って、リクエストカードに自分の読みたい本を書いて提出すると、その本を入れてくれるんですよね。すばらしいです。ホント。
インターネットの便利さも捨てがたいですが、やっぱりたまには自分で手にとって、時間をかけて吟味してから本を買いたいですね。その本がはずれだった時のショックは計り知れないですが(^^；
また近々、本屋さんめぐりをしてみたいと思います。
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日記を付ける習慣のある人っていますか？
ブログではなく、本当に自分しか見ない、自分のための日記です。
私はね、何度か書いていたことはありました。
普通のノートに、えんぴつで。
でもダメですね。すぐに飽きてしまって続きませんでした。
そしてパソコンを買い、今はこうしてブログで日々の出来事などを書いているわけですが、やっぱり書けないこともあるのです。個人名などはもちろん出せませんし、1日の出来事を事細かに書くと、不都合が生じてしまう場合もあります。
ブログを書きつつ、日々の日記も自分のために書く。
今までそんなことを考えたこともなかったのですが、おかざきせんせのつづけるブログの記事を読んで、ちょっと書いてみようかと思っています。というか、昨日から書いています。
おかざきせんせのおすすめは、エクセルで日記を付けること。
ちゃんとエクセルファイルのテンプレートがダウンロードできるようになっているので、私も自分のPCに落としてみました。とりあえず自分なりにちょこちょこカスタマイズしてみて、使いやすいように変えてみましたよ。
このファイルの良いところは、例えば今日（2月25日）の隣に、来年の同じ日付が並んでいるところ。来年の2月25日には、1年前の自分が何をして、どんな気持ちでいたのかすぐに見られるようになっていて、これって実際に来年になってみると、結構感慨深いだろうと思います。
その他にも、長期目標や短気目標などを書き込むスペースも設けられていて、すごく書きやすいものになっています。
私には、ある大きな夢があります。
ちょっと前までは、大きすぎて届かないだろうと思っていたのですが、最近少しずつ形になりつつあります。なので、それを実現するためにも、この日記を続けてみようと思っています。
夢や目標って、紙に書いていつも見えるところに置いておくと実現しやすいと、よく言われていますよね。私もこの日記で夢を再確認することで、モチベーションの維持と、行動力アップを期待したいと思います。
おかざきせんせのつづけるブログでは、6回に渡って日記をつけることについて書いてありますので、興味のある方は遊びに行ってみてくださいね。エクセルのファイルもダウンロードできますよ♪
※茶飲み日記も更新しています。よかったら遊びに来てくださいね(^^)
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この写真を見て、一番初めに思ったこと。
おいしそうっ！
なんのことやら？と思った方、ごめんなさい。
ラフラの超シンプル２ステップケア！のゲルの写真を見た感想です。見ただけでオレンジのさわやかな香りが漂ってきそうで、食べたくなります。決して食べものではありませんが(^^；
このラフラ、「肌につける化粧品は少ない方が良い」というコンセプトを元にしているメーカーで、誕生したのは1999年と比較的最近。私も今回初めて知りました。
全ての商品は、無添加・無香料・無着色で、肌本来の力を引き出すことを目的としているため、お手入れ方法もいたってシンプル。
幸福感を与え、リラックスした気分になれるという、オレンジオイルの香りがするアロマクレンジングで洗顔した後に、化粧水・美容液・乳液の効果が全て凝縮されたゲルをつけるだけでお手入れ完了。超シンプルケアです。
しかも環境にも配慮されていて、商品の外箱や付属品などを失くし、ごみをなるべく出さないようにされているとか。実際に商品がまだ届いていないので、どうなっているのかは確認できていませんが。
そんなラフラのスキンケア。初回限定で、アロマクレンジング2種類（各15g）、ゲル2種類（各10g）が送料無料で945円という嬉しいお値段になっていました。
と、いうことで即購入してしまいました。
なんだか運命を感じちゃいました。このスキンケアに。ビビって（笑
最近なんだかスキンケア関連に散財気味ですが、この辺りで終止符を打ちたいところです。
ついこの間、スキンケアはエストにすると決めたばかりなのに、もう浮気してしまうダメな私（笑
しかもまだ池田さんの石鹸、使っていないものが残っています(^^；
でも幸いな（？）ことに消耗品ですから、捨てるということはありません。意地でも全部使い切ります。
こういうスキンケア関連のお試しセット、結構好きでついつい購入してしまうのですが、最近では買いすぎを防ぐために、購入のルールを自分で決めてみました。
それは、お試しセットでお試しした後、もし気に入ったら現品買いできるかどうか。どんなに気に入っても、1本1万円の化粧水とかは絶対に買えませんから(^^；
でも今回のお試しセットは、なんとか買えそうです。
たとえばゲルですが、現品を買うと、120gで3,990円です。普通に考えると少し高めですが、化粧水・乳液・美容液を3本買うことを思えば、だんぜんお得だと思うのです。
しかも肌に合わなかったら、開封後の返品もOK（お試しセットは不可）。これってかなり嬉しいですよね。スキンケアを変える時って、もし肌に合わなかったらどうしようって、絶対思いますから。
そんなわけで、かなり到着が楽しみだったりします。
届いたら速攻で封を開けて使ってしまいそうな予感がします。
早く届かないかな～♪
使用感は届いたらすぐにアップする予定です。
興味がある方は、下のリンクから詳細を確認してみてください。
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先日のエントリーで書いた池田さんの石鹸ですが、使っている洗顔料がやっとなくなったので、使ってみました。
私が注文したのは25gの3個セットなので、通常の大きさよりも小さめです。上の写真を見ていただくとわかるように（画像が悪くてすみません）、掌にすっぽり入るくらいのミニチュア版です。
でも石鹸って結構長持ちしますし、とりあえずのお試しなのでこのくらいが私にとっては丁度良いのです。この石鹸を、いっしょに付いて来た泡立てネットに入れて、洗顔をしてみました。
一番最初に商品が届いて封筒を開けた時は、すごくいい香りがしたのですが、今回石鹸を使用するにあたって袋を開けてみると、独特の香りがしてきました。
この匂い、苦手な人は苦手かもしれません。
ただ、香料などは一切使用していないということなので、あくまでも天然成分の香りなのでしょう。
今回使ったのは、ハニーフェイシャルソープ桜。
肝心の使用感ですが、まず、合成成分を一切使用していないので、泡立ちは少々控えめ。
でも泡立てネットがあれば問題ないと思います。
洗いあがりも特につっぱることもなく、しっとりとした感じです。
劇的によかったとか、そういことはありませんでしたが、特に気になる点もなく、可もなく不可もなくといった感じです。
ただ、1回使ったくらいでは効果のほどはわからない思うので、このまま続けて使用してみようと思います。
ところでこの石鹸、「食べられるほど優し石鹸」というのがキャッチフレーーズなのですが、なんと全て試食してから出荷しているそうです。
本当に食べているのね・・・。
この石鹸ですが、今のところまだ3種類のお試しセットが390円で販売されています。
期間限定ということなので、気になる方は早めにチェックしてみてくださいね。
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うちの家族は、歯磨きをした後に食事をします。
ちなみに朝の話です。
でもこれって絶対おかしいですよね？？
歯磨きの意味があまりないような気が・・・。
私が子供の頃は、両親がそろってそうするので、「そういうもんだ」くらいに思って同じ事をしていたのですが、だんだんと違和感を感じ始めて、私だけは食事の後に歯磨きをするようになりました。
「なんで？」と、以前母に聞いたことがあるのですが、母曰く、「歯磨きをせずにご飯を食べると口の中が気持ち悪い」のだそうです。
食後にもう一度歯磨きをするというのなら話は別ですが、それもせず、ひたすら食事の前に歯を磨いています(^^；
でもうちの家族、私も含めて歯は丈夫なのです。
私も成人するまでは虫歯は1本もありませんでしたし、父も母も姉も、いたって丈夫な歯の持ち主です。
そういえば以前歯が痛むので、これは虫歯に違いないと思い歯医者へ行ったところ、「どこも悪いところはありませんよ～。すごくきれいな歯です」と言われて帰されたことがあります（笑
あれはいったいなんだったのでしょう。私の気のせいか？
それともうひとつ。
我が家では、お風呂上りにヤクルトを飲んで、眠る前にヨーグルトを食べます。これってどうなんだろう。
お風呂上りにビールを飲むよりは健康的かもしれませんが、たとえ乳製品と言えども眠る前には何も食べない方がいいですよね。
分かってはいるのですが、身に付いた習慣を変えることって、なかなか大変です。
朝起きたら顔を無意識に洗っているのと同じように、無意識にヨーグルト食べています（嘘です）。
私は牛乳が苦手なのですが、プリンやヨーグルトなどの乳製品は大好きです。それならば朝食べれば良いのでしょうが、朝は私のお腹は冷たいものは受け付けてくれません。
真夏でも汗をかきながらホットコーヒーを飲んでいる女ですから（笑
その国ならではの習慣、その町ならではの習慣があるように、その家ならではの習慣というのもきっとたくさんあるのでしょうね。
祖父母から受け継がれ（たかはどうかは知りませんが）、それを両親から受け継がれ、それを私のところで止めました（笑
だって絶対おかしいですもん。この歯磨き習慣。
ちなみにもう一つ止めた習慣。
「お正月には絶対に初詣には行かない」
理由は、「いつもしないことをするとろくなことがない」からだそうです(^^；
私は毎年行っちゃうもんね～♪
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昨年の年末大掃除の時にみつけた、戦利品の数々です(^^)
昨年は、なんやかんやとこういった入浴剤をもらう機会が多かったのですが、使わずに隠して（？）おいたものが、大掃除の際にたくさん出てきました。
コートのポケットから100円玉が出てくるのと同じような感覚で、ちょっと嬉しかったりして（笑
せっかくなので、片っ端から使っていこうと思っています。
みなさんは、お風呂に入浴剤を入れますか？
もし入れるとして、そこからどんな効果を期待しますか？
保湿とか、血行やよくなるとかいろいろあると思いますが、私が入浴剤に求めるものは、なんといっても癒し効果です。
お湯の色が白くなる入浴剤とかは、もうそれだけで充分です。
気持ちよくないですか？白いお風呂って。私は大好きです。
あとは香りですね。
ほんのり香る程度でいいのですが、お風呂から上がっても自分の身体からいい香りがしていると、なんともえずにいい気分になれます。
1日の疲れを癒してくれるのは、なんと言ってもお風呂です。シャワーではなくお風呂。私は真夏でも湯船にすっぽりつかっています(^^；
ちなみにうちの父は、定年退職してから水泳を始めて、毎日市のスポーツセンターで泳いでいるのですが、プールの水で肌が荒れるらしいのです。
なので肌荒れを気にして、最近はもっぱら入浴剤フリークになってしまっています（笑
というわけで毎日なにかしら入浴剤のお世話になっている私ですが、肌がすべすべかというと、決してそんなことはありません(^^；
効果があるのかないのかよく分からない入浴剤を、毎日使い続けています。
ま、でも気持ち良いのでよしとしましょう♪
さて、今回見つけたこの入浴剤の数々。
父がお風呂に入浴剤を入れる前に、隙を見て先に入れてみようと思います（笑
オレンジの香りとか、ラベンダーの香りとか、果たしてうちの父は喜んでくれるのでしょうか・・・。
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お昼寝、結構好きなんですけどね・・・
保育所に通っていたころは、あのお昼寝の時間が苦痛で仕方なかったのですが、大人になるにつれて（？）だんだん気持ちよくなってきました(^^；
勉強などをしている時に、2・3時間お昼寝をしてから再びとりかかると、意外と集中して勉強がはかどったりしたものです。
それが最近、ダメなのですよ。
あの眠りに落ちるか落ちないかの、なんだか宙に浮いているような感覚は、なんとも言えず心地よいのですが、その眠りから覚めた時が最悪。
なんだかものすごい倦怠感と頭痛に悩まされるようになりました。
今日はちょっと勉強することがあって、机に向かっている時間が長かったのですが、いつの間にやら眠ってしまっていました。しかも机に突っ伏して眠っていたのではなく、ちゃんと横になっていました。
いつ横になったのかは、まったく記憶にありませんが・・・。
そんなわけで、今もその余韻が残っていて、微妙に頭痛が続いています。
昔はかなりの頭痛もちで、いつもバファリンを携帯している子でした。私。
痛いのが我慢できなくて、すぐに薬に頼ってしまうタイプなのですが、家にいる時はなるべく薬は飲まないようにしています。
なんだか最近、体質改善を求められているような気がします。
いろんなところにガタが出てきています(^^；
三十路を過ぎると、いろんなところが弱くなってくるのでしょうか。
と、弱気になっても仕方ないので、体質改善しようと思います！
るぅさんのブログを読んだこともあって、がぜんやる気になってきました。
しかし宣言するのは簡単ですが、はてどうしよう。
健康の基本は、食事・運動・睡眠です。まずはやっぱり運動不足の解消からでしょうかね・・・。
ヨガ教室かスポーツジム。そろそろ気合入れて探さねば。
でももうちょっと暖かくなってから（笑
こうやって言い訳しながら先延ばしにする辺りが、体質改善できない所以なのでしょうね(^^；
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またまたこそっとお知らせ
茶飲み日記を立ち上げました。
今日立ち上げたばかりなので、記事は1個しかありませんが、よかったら遊びに来てください♪
 | アンナとロッテ エレン・フォーヘル テッサ・デ・ロー ベン・ソムボハールト ポニーキャニオン 2005-05-18 売り上げランキング : 28,612 おすすめ平均  Amazonで詳しく見る by G-Tools |
TSUTAYAで半額キャンペーンをしているので、DVDを借りてきて観てみました。
以前mochikoさんのブログで紹介されていて、ずっと見たいと思っていた映画です。
この映画、テーマはかなり重いです。
簡単にストーリー説明--------------------------------------
両親の死によって、双子の姉妹アンナとロッテは別離を余儀なくされます。結核を患っていたロッテは、オランダの裕福な家の養女として迎えられ、健康だったアンナはドイツの農家へ労働力として連れていかれます。それでも二人はお互いを思いやり、手紙を書き合いますが、その手紙が相手に届くことはありませんでした。
第二次大戦下のドイツと、そのドイツの占領下にあるオランダで暮らす二人。情勢は混迷を極め、二人の価値観にも戦争が大きく影響してきます。
1度だけ再開を果たすのですが、その時二人は・・・
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アンナとロッテ、この映画の中で3度再開を果たします。最後の再開がラストシーンとなるのですが、とても悲しい最後です。
普通に考えると、裕福な家に引き取られたロッテの人生の方が幸せに思えるのですが、私はそんな風には感じませんでした。
ロッテの人生が特別幸せだったとも思えないし、またアンナの人生が特別不幸だったとも思えないのです。2人も同じように幸せで、不幸で、そして悲しい人生だったように思えます。
価値観の違いというものは、どんなに平和な時代に生きていても生じるものです。
ですが、無理矢理に価値観をすり込まれるのが戦争というもの。
家族が離れて暮らすことはとても悲しいことですが、それでも、例え別々の環境で育ち、別々の価値観を持っていたとしても、戦争さえなければ、こんなに悲しいすれ違いはなかったのではないかと思います。
ホロコースト関連の映画や本は、私もたくさん観てきました。
その中でも一番印象に残っているのが「アンネの日記」で、これはもう私の中では殿堂入りしています。こちらはノンフィクションで、今回観た「アンナとロッテ」はフィクションなので、比べるのはおかしいのかもしれませんが、一方はどんな状況においても自分を見失わなかった強さ、そしてもう一方は、戦争に飲み込まれ、翻弄されていった二人の姉妹の物語、この二つは対極を成しています。
私は、戦争を知らない人間です。
ですが、想像することはできます。
戦争が人間に与える影響は計り知れないものがあり、それはとても恐ろしいこと。
いろんな意味で、深く考えさせられる映画でした。
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え～、いきなり変な写真を出してしまって、ごめんなさいm(_"_)m
実は、念願だったまつ毛パーマをかけてきました(^^)
ちょっとこの写真ではわかりにくいですかね？
目だけ切り取ってみたりしたのですが、余計気持ち悪くなったのでやめました（笑
自分の顔を携帯カメラで撮影して、画像加工ソフトで切ったり貼ったり、拡大したり縮小したり。
そして最後には、パソコンの画面が自分の顔だらけになってしまいました。
そんな自分が結構こわいです。
さて。気を取り直して。
まつ毛パーマですが、目の近くにパーマ液をつけるということで、正直ちょっと恐かったです。
お店選びはやはり、真剣にならざるをえません。
今回行ったのは、生徒さんにご紹介していただいたエステティックサロン。
その生徒さんご自身も、いつもそのお店でまつ毛パーマをかけられているということで、このお店へ行くことに決めました。こういう時、やっぱり実際にそのお店へ行ったことのある方の助言というのはありがたいです。
ご紹介くださって、ありがとうございます♪
そして、数日前に電話で予約を入れて、いざそのお店へGo！
何気に緊張(^^；
出迎えてくれたのは、とても快活で人懐っこそうな女性の方でした。
おかげで私の緊張もほぐれ、リラックスして施術を受けることができました。
同僚に、「パーマ液の匂いで、涙がぼろぼろこぼれてすごいことになる」と脅されていたのですが、全然そんなこともなく、無事終了。
が、当然のことながら、施術中は目を開けることができません。
開けるなと言われると、開けたくなるのが人間の性なわけで。
目を開けたくなる衝動と戦い続けた40分でした（笑
自分でも薄々感づいてはいたのですが、私、左のまつ毛がなんだか少ないのです。
昔はそんなことなかったような気がするのですが、ビューラーの使いすぎで抜けちゃったのでしょうか。「まつ毛も生え変わっていくものなので、たぶんすぐに生えてくると思いますよ」と励まされてしまいましたが(^^；
普段髪の毛にパーマがかかりにくかったり、初めてまつ毛パーマをかけた時などは、かかりにくいらしく、すぐに取れてしまったりすることもあるようです。私実は、両方とも当てはまっています。
でも、1週間くらいで取れてしまったら、再度かけてくれるとのこと。
パーマをかけるとすぐに取れてしまい、いつも2回かけに行く私。まつ毛パーマもたぶん、もう一度行かないといけないような予感がします。
でもこれでビューラーから開放されると思うと、やっぱり嬉しいです(^^)
後は左目のまつ毛が早く生えてくることを、祈るばかりです♪
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こそっとお知らせ。
新サイトオープンしました。
■中国茶のススメ
まだまだ手直ししたいところがたくさんあるので、とりあえずプレオープン(笑
人生とは、謎に満ちている。
その謎を解き明かしていくのがまた、楽しかったりする。
思い起こせばあれは私がまだ、物心ついたばかりの小学生の頃。
漫画か何かの全員プレゼントでもらった、おもちゃの秤。
当時の私には、「自分の物」と言えるほどのものはまだ少なく、とにかくその秤をもらったことがとても嬉しかったのを覚えている。
とにかくいつも使っていたくて、家中のものをその秤に載せて重さを測っていた。「これは何グラム？これは何グラム？」と言いながら。
おもちゃの秤なので、測れる重量などたかがしれている。
ちょっと重いものを載せると、あっという間に針は振り切れてしまう。
でもそんなことはちっとも気にならなかった。
とにかく、「重さを測って調べる」という行為自体が楽しかった。
今思えば、物の重さを知りたかったのか、秤を使いたかっただけなのか、その境界線はかなり曖昧だが、子供というものはとにかく何でも知りたがる。
「何で？何で？」と連発して、お母さんを辟易させるという話は、本当によく耳にする。
知的好奇心の原点は、ここにあるような気がする。
一つの物事に対して、何がどうなってそうなるのかを知りたくなるのは、大人も子供も関係ない。
人は大人になるにつれていろいろな経験をし、物事を理解する。
そして、日常のありふれた景色には、もう好奇心を感じなくなる。
「常識だから」
それだけの理由で、全て説明がついてしまうからである。
知らないことを知ろうとすることは、かなりの労力を要する。
人に聞く、本を読む、インターネットで調べる。それでも納得できなければ、自分で体験してみる。
それほどまでに時間と労力を使って得た答えが、自分にとって価値があるものかどうかについては、何の保証もない。
だからさらっと受け流す。
「なんだろう？」と思っても、「まあいいか。私には関係ない」で終わらせてしまう。そっちの方が楽だからである。
が、それではやっぱり楽しくない。
好奇心旺盛な人というのは、輝いて見える。
日常の「なぜ？」を見逃さず、周りの人間が予想もできないような答えを導き出す。これは一種の才能と呼べるのかもしれない。
「好奇心」という名の、答えを導き出す才能。
無邪気な子供とは違い、大人にはさまざまな感情が交差している。
羞恥心やプライド、そして時には常識と言われるものに、邪魔をされることもある。
その壁を乗り越えた時に、真の意味での「自分らしさ」というものに到達できるのかもしれない。
私の人生も、好奇心に満ちたものでありたいものである。
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同僚から、お魚のチョコレートを頂きました。
フランスのシャアール社のチョコレートで、お魚の形をしています。
ちゃんと中身もお魚です(^^)
↓
うろこまでついていて、芸が細かいですね（笑
味の方も、とっても濃厚でクリーミー。
朝仕事が始まる前に、平らげてしまいました(^^；
この魚、同僚は「めざし」だと言い張ります。
めざしってフランスにもあるのか？
ということで調べてみたのですが、ちゃんと名前が「サーディンチョコレート」になっています。
サーディンって、イワシでしたよね？
ということで正解は「イワシ」です。
ま、同じことですけどね。
イワシを干すとめざしになるんでしたよね。確か。
違ったっけ？
しかし、最近明らかに私、糖分の摂り過ぎです。
吹き出物の原因にもなるのでちょっと控えようと思っていた矢先、生徒さんからケーキやらチョコレートやらの差し入れをいただくのはなぜなんでしょうか。
極めつけは、帰宅した私の目に飛び込んできた「小枝」。
これは私に対する挑戦ですか？
以前同僚のM先生が言っていました。
「冬になったら寒さから身を守るために、脂肪が必要になってくる。だから、冬になると食欲が出てくるのは人間の本能で、それに逆らってはいけない」
都合のいい言い訳に聞こえなくもないですが（笑
理性で本能を押さえるのが、人間ってものですよ。M先生。
と言いつつ、食べすぎてしまう私。
どうしたら甘いものの誘惑に勝てるのでしょうか・・・。
先日の「発掘あるある大事典」、見た人いらっしゃいますか？
私は思わず、食い入るように見てしまいました(^^；
テーマは「O脚」。
O脚の人って、いくら頑張って運動しても足は痩せないらしいですよ。
かくいう私も立派（？）なO脚です。
昔はそんなことはなかったのですが、いつの間にかO脚になってしまっていました。
「私は違う！」と思っているあなた、意外と危ないですよ（笑
一見足がまっすぐ伸びているように見えても、実はO脚だったりするのです。
詳しいことは公式サイトで確認していただきたいのですが、自分がO脚かどうかを判断する方法があります。
まずはまっすぐ立った状態で、膝の下のすき間に定規をはさみます。
この時点で定規が落ちてしまったら、もうO脚決定。
私はここですでにアウトです(^^；
ここで挟めたら、そのまま膝を曲げます。
そして、ゆっくりと元の状態に戻っても定規が落ちなかったら、O脚ではないということです。
要するにゆっくり屈伸するような感じですね。
そもそもO脚とは、姿勢の悪さなどが原因で、股関節の位置がズレてしまった状態のこと。そのズレが原因で普通に歩く時などに使われるはずの筋肉がうまく働かず、その結果、太ももやふくらはぎに脂肪が付きやすくなるそうです。
今は足が細い人も、O脚を改善しないと脂肪が付きやすくなる可能性が大だとのこと。
確かにO脚って、あまりきれいではありませんものね。その上そこに脂肪がつくとなると・・・。
あまり考えたくありません(^^；
でもO脚って、直せるのだそうですよ。
サイトの方へも出ていますが、「O脚改善エクササイズ」というものをTVでしていて、思わずTVの前でいっしょにやってしまいました。
これを2週間続けるだけでも効果があるそうです。
そんなに難しくもなく、激しい動きでもないので、私も放送直後から今のところ続けています。
これだけでO脚が改善されるなら、めっけものですね♪
というわけで、とりあえず2週間続けてみたいと思います。忘れてしまいそうな自分が恐いですが・・・。
公式サイトの方へ詳しいエクササイズ方法が載っていますので、興味のある方は検索で探してみてください。こちらのサイト、リンクを貼ることを禁止されているようなので、ここからは貼れませんので・・・。
人はなぜ、働くのでしょうか？
お金のため。
生活のため。
自己の成長または自己実現のため。
やりがい。
あるいはその全部？
平たく言うとやりがいとお金。
これが結構重大な要素ではないかと思います。
どちらかが少しくらい欠けても仕事は成立するけれど、まったくゼロだとたぶん無理。
やりがいはとてもあるけれど、収入はゼロ。
これはもう仕事とは呼べません。
では逆は？
収入は高いけれど、やりがいがゼロ。
これは成立するのでしょうか？
たぶんすると思います。
人によっては無理かもしれないけれど、例えば、単調な仕事の中にでもやりがいを見つけられる人、または仕事は収入を得るためと割り切るタイプの人、こういう人たちにとってはあり得る選択です。
では私は？
正直よくわからない。
「収入は高いけれど、やりがいがゼロ」
自分で例を出しておいてなんだけれど、実際にはそんな極端な例があるのかどうかも分からないし、少なくとも私が今まで経験してきた仕事にはありませんでした。
飛びぬけて収入が良い職場にいたこともなければ、心から退屈だと思う仕事をしたこともない。
仕事というものは、どんな職業であっても当然のことながら、良い点・悪い点というものがあります。
それは、自分がどんなに憧れていた職業であっても、です。
某業界で働いている友人がいるのですが、その業界は離職率が高いことで有名です。
その友人が、以前こんなことを言っていました。
「理想に燃えて入社してくる人ほど早く辞めていって、あまりやる気のなさそうな、一見長く続かないかのように見えるタイプほど、辞めずに頑張っている」
その職業に対しての憧れが強ければ強いほど、自分の想像していたものと違った時に、受けるダメージは大きいのかもしれません。
個人の適応能力や人となりにもよるので、一概には言えませんが、理想を求めすぎると挫折しやすくなるのもまた事実。
果たして私にとって、仕事ってなんだろう。
もちろん仕事をしないと生活していけないので、働く理由に含まれているのは当然ですが、それ以外の部分。
つまり、やりがいや自己実現など。
今の仕事に、不満はあります。
だけどそれはこの職場に限ったことではなく、今までもそうだったし、これからたとえ転職したとしても、いくばくかの不満はついて回るものだと思っています。
では満足は？
これももちろんあります。
この仕事をしていて良かったと思う瞬間はたくさんあるし、やりがいを感じてもいます。
ただそれが、ライフワークになり得るのかというと、少々疑問を感じてしまいます。
私にとって仕事とは、自分の全てをかけるべき対象ではありません。
こんなことを書くと誤解を招きそうですが、決して仕事をしたくないと思っているわけではありません。
仕事をしている私も、私という人間を形作っている大切な要素です。
それと同じように仕事以外のことをしている私もまた、大切なのです。
力を注ぎ込む対象を狭めずに、バランスよくありたい。
結果、お互いの質を高めることができれば、何よりだと思います。
力を分散させてしまうと、それぞれのパワーが弱くなってしまうのではないかと、考えないわけではありません。でも、とてつもなく大きなたった一つの成功を手に入れるよりも、小さな成功をたくさん、いえ、ちょっと大きな成功をたくさん手に入れたい。
そう願う私は、やっぱりわがままなのでしょうか。
連休最終日の本日。
家でのんびりまったり過ごしています(^^)
ちょうどコーヒー豆がなくなりそうだったので、以前から気になっていたお店で注文していたのですが、これまたタイミングよく昨日家に届いていました。
今回コーヒー豆を注文したお店は、加藤珈琲店というところ。楽天市場に出店されていて、3年連続で楽天のショップオブザイヤーに選ばれていて、たくさんのお客様から支持されている人気のお店です。
こちらのお店では、高品質のコーヒー豆を世界各国から直輸入されていて、お値段もそれほど高くないので、良いものをお手ごろ価格で楽しむことができます。
珈琲豆を入れてくれる袋は資源としてリサイクルでき、焼却処分しても有毒な塩素ガスなどを出したりしないように、環境に配慮されたものになっています。また、フェアトレード商品なども扱っていて、まさにお財布にも地球にも優しい、とても嬉しいお店です(^^)
さて、今回私が購入したコーヒー豆ですが、以下の3種類。
ナゴヤグァテマラ・サンタウラリアファンシー（100g）
ナゴヤペルー・モンターニャベロニカ（100g）
ナゴヤメキシコ・シェラマードレ（100g）
全て、JAS認定有機栽培豆を100%使用した、フェアトレード商品です。
普段購入するものを、ちょっと買うお店を変えるだけで、ほんの少しでも社会貢献できるのって、なんだか嬉しくありませんか？
そう滅多になくなるものでもないし、決して高価なものでもありません。
でも、だからこそ購入することができたりするものです。
で、早速まったりのお供にメキシコ・シェラマードレ（舌噛みそう^^;）を淹れてみました。
コーヒーって、一番最初に袋を開けた時の、あの香ばしい香りがたまりません。焼きたてパンの匂いと同じで、かなり癒されます。
お味の方は、うん、おいしい♪
私はいつも、砂糖もミルクも何も入れずにブラックで飲んでいるのですが、ほんのり甘くて香ばしくて、ホント、とてもおいしかったです(^^)
ちなみに私がコーヒーをブラックで飲み始めたきっかけ。
昔片思いしていた彼が、コーヒーをブラックで飲んでいたので真似をしてみました。
遠い日の思い出です（笑
それ以来ずっと、ブラックで愛飲中です。
コーヒー豆は鮮度が命！
本当は豆のまま購入して、飲む分だけミルで挽くのが一番なのですが、あいにく私はミルを持っていません。だからこういう買い方になってしまうのです(^^；
とりあえず一袋だけ開けて、残りはしっかり冷凍保存です。
腐ったりすることはないのですが、やっぱり時間が経ったら風味が落ちてしまいますからね。
この加藤珈琲店では、500g500円のコーヒー豆や、コーヒーギフト、世界オークションで落札したコーヒー豆、他にも、熱帯雨林保護RA認証珈琲豆といって、この豆を購入することで、熱帯雨林の鳥獣保護区域の維持に寄与することができるというものもあります。
ご興味のある方は、下のリンクから見に行ってみてくださいね。
※補足※
JAS認定とは
JAS（日本農林規格）が定めた有機栽培の基準で、認定を受けようと思えばさまざまなレポートの提出を求められ、なおかつ厳しい検査をクリアしなければならない。認定されればJASマークの表示とともに、「有機」という表示が許可される。
ちなみにJASマークの表示がないのに、「有機」や「オーガニック」などの表記をした場合違法となり、50万円以下の罰金。
また、JAS認定を受けていないにも関わらずJASマークを表示した場合は、1年以下の懲役または100万円以下の罰金と、かなり厳しいものになっている。
フェアトレードとは
直訳すると「公正な貿易」。
発展途上国から、コーヒー・紅茶・農作物を輸入する際、間に物流業者を通さないことによって、市場より高い適正な価格で購入し、その国の発展に貢献しようとするもの。
場合によっては賃金の前払いなども行われており、寄付ではなく、途上国の人たちが正当な労働によって収入を得ることを目的としている。
連休2日目の本日。
デジカメ撮影会と称して、職場の仲間達と広島市植物公園へ行ってきました。
せっかく購入したデジカメの腕をみがきたいのと、どこかで何かを撮影したいと常日頃から言われている生徒さんと、いつか撮影会を開催するための下見ということで、とりあえず上の写真の豚のマスコットと共に出発です。
広島市内に住んでいる同僚たちとは現地で待ち合わせ、ちょっと遠いところに住んでいる私と同僚は、元同僚の運転する車で向かいました。
しかし誰も道を知らず、高速道路を降りてからの道順は、道路に出ている看板と、印刷して持って来た地図だけが頼りです。
しかも私と同僚は、進行方向に向かってぐるぐる回さないと地図さえ読めない方向音痴。
まったくナビにはなりません(^^；
途中少々道に迷いながらも、なんとか到着。
待ち合わせの時間に少し遅れてしまいました。ごめんちゃい。
天気予報は晴れのち曇り。
朝は結構日差しがあったのですが、到着した頃にはうす曇りでした。
でも雨は降らなかったのでよしとしましょう。
広島市民球場の8倍の広さということで、結構広大です。
どこから周っていいものやら迷うところですが、とりあえず目の前にあった蘭の温室に入りました。
温室の中は暖かいです。
いや、当たり前ですけどね。
温室から温室へ渡り歩いたので、どれがなんの花なのか後で写真を見てもさっぱりわかりませんでした(^^；
花にはあまり詳しくないもので・・・。
とりあえず、温室の中で撮った写真です。
これは・・・・なんでしょう？
分かる人は教えてください（笑
個人的にはサボテンの温室が一番おもしろかったです。
とてもサボテンには見えない小さなものから、初めてみる巨大なサボテン郡など、興味津々でした。
でっかいサボテン↓
その後昼食をとり、日本庭園などを散策してから植物園を後にしました。
今度はもう少し暖かくなってから、春の花が咲き乱れている時期に行ってみたいですね。
私が今日撮影した写真の一部をアニメーションにしてみました。
自己満足で申し訳ないのですが、よかったら（というか強制的に表示されていますが）ご覧ください。
↓
重くてすみません・・・
何気に今日から3連休の私。
さて、連休1日目は・・・
エストの「肌のお手入れ会」へ行って参りました。
散々悩んで、いろんなサンプルを試してみた結果、ここのスキンケアが私の肌に一番しっくりきたので、とりあえず化粧水と乳液だけはここにお世話になることにしました。
先日ちょうど化粧水がなくなったこともあって、買いに行ったのですが、ここって行く度に肌診断をしてくれるのがとても嬉しいんですよね。他にもいろいろなアドバイスと共に、またたくさんサンプルを頂いちゃいました。
基本のスキンケア以外はとても高くて手を出せませんが、サンプルでも結構量があって長い間試すことができるので、かなり嬉しいです(^^)
で、その時に今回の「肌のお手入れ会」なるもののお誘いを受けました。
エストの商品を使って、フェイスマッサージなどをしてくれて、その後フルメイクもしてくれるとのこと。
無料なので、迷わず予約を入れました(^^；
マッサージと言ってもエステなどの本格的なものではなく、やろうと思えば自宅で自分でもできるものです。エストの商品があれば（笑
ないのでできませんが、蒸しタオルでジュワ～とかやってくれてかなり気持ちよかったです。
途中眠ってましたし(^^；
チークやアイシャドーも希望の色を言えばその通りにしてもらえて、自分では絶対に再現できないようなメイクをしてくださいました。
普段私はファンデーションとマスカラ、それに口紅くらいしか使いません。
でもたまにはこういうメイクもいいかも、なんて思ってしまいました。
普段自分でやっていることを人にやってもらうのって、なんだかいい気分ですね（笑
プチセレブな気分が味わえました。
基本的に私は、スキンケアは別として、それ以外のメイク用品にあまりお金をかけていません。
ほとんどオルビスの商品を使っているのですが、ちょっと他の物を試してみたくなりました。
だって、ねぇ。
なんか全然違うんですよ。
化粧下地→リキッドファンデ→ルースパウダーの順で付けてもらったのですが、あきらかにいつもとは顔が違います（笑
時間が経っても落ちないし、肌も透明感が持続していい感じ。
でもきっとこれって、私以外は誰も気が付かないと思います（笑
自分が思っている以上に周りの人って、自分のことを見ていませんしね(^^；
か～な～り欲しかったのですが、鉄の意志で我慢しました。
よく化粧品のレビューなどで「カバー力」という言葉を目にしますが、とりあえず私はカバー力のいらない素肌を目指すとします。
ということは、スキンケアに頼りすぎずに、内からきれいを目指すということになるんでしょうね。やっぱり。
頑張ります(^^：
今年の私のテーマは美肌になりそうです。
こういうタイトルの本がありましたね。
大韓航空機爆破事件の元工作員である金賢姫の手記、「いま、女として」の続編にあたるエッセイ集。
私は両方とも読んだことがありますが、今日は別にこの本の紹介ではありません(^^；
私が愛を感じるとき。
というのとはちょっと違うのかな？
私には、「ああ、この人のこと好きなんだ」と思う瞬間というのがあります。
恋愛に限ったことではなく、友人や家族、その他私の周りにいる人たちみんなに対する感情です。
例えば誰かが泣いていたとします。
仕事で失敗したのかもしれないし、誰か大切な人を失ってしまったのかもしれません。
その誰かが、自分にとって大切な人だとしたら、みなさんはどう思いますか？
私は、相手と同じ感情を抱いてしまいます。
相手が悲しんでいれば悲しくなるし、相手が悔しく思っていれば私も悔しくなります。
慰めてあげたいとか、力になりたいとはもちろん思うのですが、それよりも強く、きっと相手が感じているであろう気持ちを、私も感じてしまいます。
そんな時ふっと、「私はこの人のことが好きなんだ」って、思います。
でもこれって、本当はあまりよくないことなのかもしれません。
だって、二人ともいっしょに暗くなっていきますから(^^；
どちらかが下がっている時に、どちらかが上げようとするからバランスがうまく取れることがあります。
でも二人とも下がってしまうと、もう上げようがありません（笑
感情って、内から自然に湧いてくるものなので、それを無理に捻じ曲げようとすると、絶対に後からしわ寄せが来ます。
だから私はこれでいいって、思っています。
表向きはそんなことはおくびにも出さなくても、本当はあなたと同じ気持ちでいるのよって、そう、思っています。
たぶん伝わってないけど（笑
自分の思っている気持ちを、相手に素直に伝えることができれば、世の中の人間関係ってもっとシンプルになるような気がします。
これができないから、なんだかややこしいことになってしまうんですよね。
嫌いな人に嫌いだと言うよりも、好きな人に好きだと言う方が数倍難しい。
昔どこかで目にしたフレーズですが、まさしくその通りです。
昨日、とある光景を目にして、ふとそんなことを考えてしまいました。
ここしばらく、このブログの不調に悩まされていました。
私はMovable Type（以下：MT）というブログツールを使っています。
これは、登録すればすぐに使える、ライブドアやジュゲムなどのブログサービスとは違い、自分でサーバを用意してそこにブログをインストールする、といった形です。
といってもMTのプログラム自体は無料で（ただし商用利用にはライセンス料金が発生します）、サーバを用意すればいいだけ。
私は本家サイトの方でMTも設置できる有料サーバを使用していますので、そこにインストールしてあります。
このMTの最大の魅力は、その自由度の高さにあります。
ブログを自分の好きな形にできますし、可能性も無限大。ブログって、見た瞬間ブログだとわかる画一的なデザインがほとんどですが、MTをカスタマイズできればとてもブログには見えないブログも構築できます。
ただし、自由度の高さに比例して、高い技術力も求められるのです。
通常のブログサービスのように、豊富なテンプレートも用意されていませんし、デフォルトのテンプレートをそのまま使うには、かなり微妙なデザインです(^^；
たいした技術力も持ち合わせていない私は、テンプレートを無償で提供してくださっているサイトから借りてきて、それをコピーして、全体のカラーや文字の大きさを調整したりして今まで使っていました。
このMT、通常PCにインストールして使うソフトと同じように、だんだんとバージョンアップしていきます。
一番初めにインストールしていたバージョンから、最新バージョンにアップグレードしてから、記事を投稿する時にエラーが発生し始めました。
当初たまに発生するだけだったエラーが、だんだんとその頻度を増していき、最近ではほぼ毎回エラーが発生。
せっかく書き上げた記事が消えてなくなってしまうこともしばしばだったのです。
なんとかしなければと、ネットを徘徊して調べて見ると、私と同じようなエラーがあちこちのブログで発生していました。
どうも原因はサーバの容量らしく、いろいろと回避作が書かれていました。
簡単にできるものから、技術力を要するものまでいろいろと書かれているのですが、私のブログの場合にもそれが当てはまるのかどうか、イマイチわかりません。
それでもいろいろと小手先のテクニックを試してはみたのですが、やればやるほどドツボにはまっていきます。
データベースを移行するのが一番の解決方法らしいのですが、そうなるともう私にはお手上げ状態です。
そこで有料ではありますが、スマッシュさんに今回のエラーの件の解決をお願いしました。
スマッシュさんといえば、MTのカスタマイズ方法を伝授されているサイト「Movable Type入門」を運営されていて、ここのテンプレートもこちらからお借りしています。
そして、あっという間に解決してくださいました。
いや、さすがです。
私も一応、自分で少しは勉強したりしているのですが、いざトラブルが起きるとなかなか対処できません。
これはリアルの仕事でも言えることなのですが、得意分野は得意な人に任せるのも一つの方法です。
そしてその間に自分は、自分のできることをする。
その方が時間を有効に活用しているような気がしませんか？
いや、もちろん努力はしますけれど（と、ちょっと言い訳（笑）。
というわけで、すっかりブログが快適になりました。
スマッシュさん、本当にお世話になりましたm(_"_)m
「MTを導入したいけれど、ちょっと難しそう」
そんな風に思っている方は、インストール代行などもしてくださっていますので、一度相談してみてはいかがでしょうか？
とても親切丁寧に対応してくださいますので安心です。
↓スマッシュさんのサイトです。
Movable Typeの作成代行
アクション：動作、行動
リアクション：反動、反応
（goo辞書より）
この2つの言葉が対極にあるということを、ついこの間まで気がつきませんでした。
アクションもリアクションも英単語ではあるけれど、ほとんど日本語として浸透していますし、日常生活の中でもよく使われているのではないでしょうか。
「安心⇔心配」や「晴天⇔雨天」などの日本語の反対語だとすぐにわかるのですが、それがカタカナになってしまうと、なぜか一気に分からなくなってしまいます。
そもそもこの「アクションとリアクション」という言葉、昨日の朝フジテレビの「報道2001」で、竹村健一さんが言っていたのが耳に飛び込んできたのです。
「リアクションではなく、アクションを」
それまでの竹村さんのお話はまったく聞いていませんでしたが（笑、
なぜかこの言葉だけ私の耳に届きました。
アクションは自発的、リアクションは受身。
自分で考えてアクションを起こすのに対して、リアクションとは誰かが起こしたアクションに反応することです。
アクションを起こすばかりでは疲れるし、リアクションばかりだとつまらない。
やはりどんなことでもそうですが、バランスが大切です。
最近、やりたいことがたくさんあります。
やりたいことがたくさんありすぎると、もう考えるだけで精一杯になってしまい、結局何も実行できない、なんてことが今まではよくありました。
でも自分から行動をおこさないと何も始まらないし、せっかくやりたいことがあるのに、それを頭の中で考えているだけでは何よりもったいないと思うのです。
だから今年はアクティブに。
1度に全部は無理だけど、少しずつ形にしていければいいなと思っています。
リアクションではなく、アクションを。
いい言葉ですね。
ご覧の通り、このブログのデザインを変えてみました。
1から自分でカスタマイズなんて、私には到底無理なので、
スマッシュさんとこからテンプレートをお借りしました。
ちょこちょこ自分なりに変えていっているので、ところどころおかしな表示になるかもしれません(^^；
少しずつ直していきますので、それまでは大目に見てやってください。
それと、以前から記事の投稿時にエラーが出ていたのですが、
ここへ来てかなり頻繁にエラーが発生しています。
で、コメント投稿時にもエラーが出ることがあるようで、本当にごめんなさいm(_"_)m
ただいま対処中ですので、もう少しお待ちくださいね。
ではでは、これからもこのブログをよろしくお願いします♪
念願のヨガ体験、行って参りました！
朝10時頃来てくださいということだったので、駅前で後輩と待ち合わせて、いざ出陣。
かなりドキドキしながら教室のドアをくぐりました。
とりあえず座ってくださいと言われて示された方を見ると、茶の間がありました（笑
机と椅子ではなくて、茶の間です。
韓国ドラママニア（？）の後輩が言うには、「韓国のおうちみたい」ということです。
冬のソナタさえ一度も見たことがない私にはよくわからないのですが(^^；
実は今回体験させてもらったのは、「ダン・ヨガ」というもの。
ヨガにもいろいろ種類があって、このダン・ヨガは、韓国から始まったもののようで、
教えてくれる先生達も全員韓国の方。
日本語は話せるので問題ないのですが、私達と話をしながらハングルでメモを取っているので、
何を書いているのか、微妙に気になります（笑
で、まずはどうしてヨガをしたいのかとか、健康のことで気になることはないかとか、
いろいろ聞かれてお話をした後で、オーラ診断からスタート。
「AURACOM」と書かれた機械の上に両手の掌を下にして置いて、Webカメラで撮影をしたのですが、
「オーラ・コム」？とか、オーラがパソコンの中に送られていくの？とか、
どうでもいい細かいことが気になって仕方ありません（笑
撮影したオーラ写真をパソコンの画面で見せていただいたのですが、なんと言えばいいのでしょうか。
エリマキトカゲ状態です。
手を機械に置いていたので、手の写真かと最初思っていたのですが、
カメラは私の方を向いていたので、当然写っているのは私の顔ですよね(^^；
私の顔の周りを、3色のオーラが覆っていました。
オーラの種類は、「body：赤」「spirit：青」「mind：緑」の3種類で、この3つの割合を円グラフにしてくれたのですが、
これがバランスよく3分の1ずつになっているのが、一番ベストな状態だそうです。
私の場合、「body」の割合がちょっと多め。
これは疲れていたり、ストレスが溜まっているという事なのだとか。
週に2日お休みを頂いているし、自覚症状はあまりないのですが、
やっぱり疲れているのでしょうか（笑
実際のオーラは顔の周りをほわ～んと覆っていて、色彩や明度などでその人の性格なども分かるそうで、
私は、明るくてみんなの人気者なのだそうです。
どうなんでしょうか？（笑
そしてそして、愛のオーラがいっぱい出ているそうです。
愛ですよ。愛。
・・・・・。
コメントは控えさせていただきます。
で、このオーラ診断、ヨガの体験が終わった後で再度撮影してくれたのですが、
もうまったく違うオーラになっていて、ちょっとびっくりです。
なんかね、真っ青でした。
青のオーラは精神のオーラで、心がとてもリラックスした状態なのだそうです。
で、肝心のヨガですが、日頃使わない筋肉を使い、
普段伸ばさないところを伸ばし、普段曲げないところを曲げて、
私の運動不足と身体のかたさが浮き彫りになった1日でした(^^；
今のところ筋肉痛にはなっていませんが、明日の朝が恐いです。
膝が笑うという表現がありますが、今の私の状態は、膝の裏側が笑っているような感じです。
毎日続けていけば慣れて来て、きっと健康に良いのでしょうけどね。
慣れるまでが大変です・・・。
ヨガの後、ヒーリングと呼ばれているものも体験させていただきました。
一人ずつ別々の部屋へ入って、身体のあちこちのツボを押しながら、
悪いところや直したほうが良いところなどを教えてくれます。
押されて痛いところが悪いところのようで、ホントに痛いんですよ。
「イタッ」って叫んでましたから（笑
どうも胃腸が弱いようで、胃炎、それもストレスからくる神経性胃炎になりやすいと言われてしまいました。
でもね、痛くないところはものすごく気持ちよくて、眠ってしまいそうなくらい。
別室で後輩は、よだれを垂らしそうな勢いで眠っていたようです（笑
10時から始まって、1時間くらいで終わるかなと思っていたのですが、終わってみたらなんと1時半。
3時間半もの間、神秘的な空間を彷徨っていました。
先生たちもとてもフレンドリーで、通ってみたいところなのですが、
残念ながら、私の習い事予算の上限をはるかに超えています。
ということで、私のヨガ教室発掘の旅はもう少し続きそうです。
でも田舎なので、あまりないんですよね。
それでもめげずに、帰宅してからネットで調べていたら、こんなものを発見しました。
Windows Media Playerをお持ちの方は、無料で見れますよ。
lesson1～10まであって、これをひととおり、毎日とか続ければそれだけでもなんだか良さそうです。
「↓Back number」と書いてあるところから、全てのレッスンが見れるようになっています。
というか、「ひざと頭をつけるポーズ」というのがありますが、これ絶対無理ですよ。できません（笑
しかしここ、渦中のライブドアのサイトだけど、なくなったりしないよね？
しないことを祈りましょう(^^；
ちなみに上の写真は、ヨガ終了後の食後のデザートです。
調子に乗って食べ過ぎてしまいました・・・。
先日注文していた、池田さんの石鹸
が届きました。
A4サイズの封筒に、パンフレットなどと一緒に入っていたのですが、
せっけんが入っている袋を開けた瞬間、ふわぁっとなんともいえないいい香りが。
りんごのような甘酸っぱい香りです。
それだけで癒されてしまう私って、結構安上がりかも（笑
ただし、このせっけん完全無添加ということで、香料などは一切使用されていないとのこと。
あくまでもハチミツや竹酢液などの自然素材のものだそうです。
一般的に販売されているスキンケア商品やボディソープなどは、
科学的に合成された、合成界面活性剤やその他いろいろな化学成分が入っていますが、
このせっけんは、完全無添加・馬油100%の身体にも地球にも優しいせっけんです。
ところで馬油って何？
私実は知らなかったんですけど、文字通り馬の脂肪から採取した油のようですね。
またひとつ勉強になりました（笑
今回私が注文したのは、自分の希望のせっけんを3種類選べるお試しセット。
880円の商品です。
が、なんと今見たら、390円になってるじゃないですか！
かなりショックなんですけど（泣
もう少し待てば半額以下で買えたのに・・・。
3種類選べるお試しセットが390円。
5種類選べるフルセットで690円。
しかも送料無料です。
「今だけ」と書いてあるので、いつまでこのお値段が続くのかわかりませんので、
興味のある方は、お試ししてみるチャンスですね。
私も明日から早速使ってみたいと思います。
ちなみに私が選んだのは、
ハニーフェイシャルソープ、竹炭石鹸、さくら蜜石鹸の3種類です。
使うのがとても楽しみです♪
使用感はまた後日。
ちなみに泡立てネットもおまけで付いてきましたよ(^^)
→池田さんの石鹸【送料無料】キャンペーン中-手作り無添加石鹸
