長らくさぼっていたヨガを、久々に復活させてみました。
ご他聞にもれず、正月太りのせいですけれど(^^；
SHIHOちゃんのおうちヨガ
なんだかこちらの方が実用的そうだったので
こっちにしました。
ヒップとか、お腹とか、部位ごとにポーズが乗っているので
自分の気になるところを選んでやるようにしています。
今やりはじめて1週間くらいになるんですけど、
結構ハードですよ。これ。
もちろんヨガなので激しい動きや早い動きはないのですが、
毎日続ければかなり効果がありそうです(^^)
ただやみくもに痩せたいのではなくて、
バランスの良い綺麗な身体になりたいんですよね。
それがなかなか難しい(^^；
仕事で帰りが遅い日とかはできないので、
無理せずゆっくり続けたいと思います(^^)
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生徒さんに、スペイン旅行のお土産をいただきました。
後ろのはアーモンドのお菓子で、
手前のは、オリーブの石鹸。
スペインはオリーブの生産高が世界一なんだそうですよ。
お土産と一緒に、お土産話もたくだん聞かせてくれて
なんだかすごくスペインへ行きたくなっちゃいました(^^；
基本的に人の影響を受けやすいので、
以前トルコへ行った話しを聞いたときには
ものすごくトルコへ行きたくなった（笑
どちらにせよ海外へはまだ一度も行ったことがないので、
新婚旅行は絶対海外へ行きたいなぁ。
・・・・行けるのかしら？（笑
年末に北九州の門司港へ旅行へ行ってきたので、
ちょこっと旅行記でも。
私実は、門司港って山口県だと思っていました(^^；
それくらい九州のはしっこで、下関までは連絡線で5分くらい。
あっという間です。
新幹線を小倉駅で降りて、在来線に乗り換えて15分くらいかな？
うちからだと結構早く着きました。
門司港駅で降りてまずは腹ごしらえ♪
門司港が発祥の地である「焼きカレー」を食べました(^^)
カレーライスに卵を落としてチーズをかけて焼いたものなのですが、
とてもおいしかったです。
今度残り物のカレーで家でも試してみようかな(^^)
食後向かったのは海峡ドラマシップ。
巌流島の戦いや源平合戦などの歴史や、
大正時代の門司港の街並みが再現されています。
そうこうしているうちにチェックインの時間になったので、
荷物も預けたかったしとりあえずホテルへ。
泊まったのは門司港ホテル。
海側の部屋を予約していたので、
窓からの景色はなかなかでしたよ。
少し休憩してまた観光へ。
次に向かったのは、旧門司税関。
こんなレトロチックな建物がたくさん並んでいるので、
ぶらぶら散歩しているだけでも結構楽しかったりします。
門司へ行くことを友人に話したときに、
「地ビールがおいしいよ」と聞いていたので
地ビールを出してくれるビアレストランへも行ってみました。
まだ明るいうちに飲むビールって、
なんでこんなにおいしいんでしょうか（笑
黒ビールと普通の（？）ビール。
私は黒ビールは苦くて苦手なので普通のビールをいただきました。
窓際の席だったので、見える景色はこんな感じ。
その後また一旦ホテルへ戻って少し休憩してから、
夕食を食べに出かけました。
せっかくなのでフグを食べよう！ってことで、
生まれて初めてフグをいただきました。
フグ刺しと、
フグの唐揚げと、
瓦蕎麦。
フグって、普通に美味しいとは思うのですが、
値段の割にはちょっと・・・というのが正直な感想です(^^；
ま、食べ物って好みがありますからね。
でも、とりあえず1度は食べてみたかったので満足です。
この日の最後は門司港レトロ展望台室へ上って、
夜景を堪能。
最上階が展望室として開放されているのですが、
他の階はマンションになっているようです。
夜景の写真はないのですが、
昼間撮影した展望室の写真がこちら。
1日目は写真をたくさん撮ったのですが、
なぜか2日目の写真がまったくない（笑
2日目は船で下関まで渡って、
唐戸市場へ行ったり海響館へ行ったりして、
時間も結構あったのでまったりすごしました。
1泊2日の旅でしたが、
現実を忘れて（笑）、堪能できました。
やっぱりたまには旅行へいきたいですね。
楽しかったです♪
明けましておめでとうございます！
みなさま、どんなお正月をお迎えでしょうか？
私は、大晦日に1日がかりで御節を作って、
年越しそばを食べて、紅白歌合戦を見て
行く年来る年を観ながら除夜の鐘を聞いて年を越しました(^^；
今日は姉一家が遊びに来たので
みんなで御節を食べながら、昼間からビールなんて飲んで
ちょっと眠くなったのでお昼ねしようかなぁ～なんて思いながら
このブログを書いています。
昨年の12月は公私ともにいろいろ忙しく、
尚且つ風邪を引いたりして更新をしばらくお休みしていたら
あっという間に1ヶ月が過ぎてしまっていました。
また今年からぼちぼち更新していきますので、
お暇でしたら遊びに来てください。
みなさまの1年が、素晴らしい年になりますように！
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_"_)m
追伸：昨年にメール・コメントを何通かいただいているのですが、
お返事ができていません。
ちょっとずつ返信していきますので、
もうしばらくお待ちください。
