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何かを新しくはじめて途中でうまくいかなくなると、自信がなくなることがあります。 自分が歩いてきた道は、本当に正しかったのかどうかわからなくなります。 そんな時私は、妄想、いや想像します。 自分の未来を。 夢をかなえて、輝いている自分の未来を想像してみます。 妄想は果てしなくふくらみます（笑 でもそうすると、不思議と頑張ろうと思えるし、モチベーションも維持できるのです。 自分の理想を思い描いて、少しでもそれに近づこうと頑張れる。 私にとっては、モチベーション維持の最良の方法です。 でも、やっぱり焦ってしまう時もあります。 頑張ろうとすればするほど空回りしているような気がして、焦りが生じてくるのです。 たとえば今いるスタート地点が0だとします。 そして、目指すゴールが100。 今日頑張った分は、0が1になればいい。 そう頭では思えるんですけど、0からいきなり100にならないと、焦ってしまう。 早く結果を求めすぎて、それに追いつけない自分に対して自信がなくなってしまうのです。 だからいつも、呪文のように「焦らないで」と、自分に言い聞かせています。 ほんの気休めかもしれませんが、立ち止まって、冷静に自分を見つめるいいきっかけになっています。 あなたがもし、うまくいかないいろいろなことに自信をなくして、迷っているのだとしたら、想像してみてください。未来の輝いている自分を。 もしも。 もしも、想像できなかったとしたら、あなたの今歩いている道は、あなたが進むべき道ではないのかもしれません。 もっと、ちがう道があるのかもしれません。 そんな時は、方向転換してもいいと思います。 人にはきっと、いろんな道が用意されています。その中からどこへ進むかを決めるのはあなた自身です。 でも、少し時間を置いて、じっくり考えてみてください。 マイナスな気持ちのままで、大切なことを決めてしまうと、必ずうまくいきません。 少し時間を置いて、じっくりゆっくり考えて、それでも今自分が歩いている道に疑問があるのなら、思い切って新しい道を進んでみてください。 何度方向転換してもいいのです。 どんなに遠回りだったとしても、それはきっと、あなたにとっては必要な時間なのです。 だから焦らないでください。 ゆっくり、自分のペースで進めばいいのです。 |
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自信がなくなった時は